Ведь всех нас объединяет одно: мы очень хотим быть здоровыми и стройными.

Кому-то из нас нужно похудеть на 20, 30, 40 и даже 50 кг. А кому-то - всего на 2, 3, 4... А может быть тут есть и те, кто мечтает просто научиться правильно питаться и похудеть надолго? Ищет ответы на вопросы "Как стать стройной?", "Как стать здоровым?", "Как научиться правильно питаться?" и т.п.

Я отношу себя к первой категории людей - так как начинаю свой путь, начиная со 123 кг.
И первый важный шаг, который я сделала - обратилась в клинику доктора Гаврилова.

В программе «Битва экстрасенсов» я увидела людей, которые похудели с помощью системы доктора Гаврилова и поняла где мое спасение. Меня зовут Юлия. Мне 32 года и я вешу 123 кг... Вы можете посмотреть мои фотографии в фотогалерее: я ооочень полная женщина. Вообще-то я всегда была толстой. Но как-то особенно этого не замечала: друзья, учеба, работа, всякие-разные путешествия и т.п - все это занимало мое время и не давало думать о противном жире... Но, как говорится, время пришло. Во многом меня погубил проклятый Дом-2 под который мы всей семьей грызли сухарики, чипсы, фрукты, бутерброды и шоколадки. За два года с 89 кг я переступила черту в 120 кг. И мне пришел конец.... Самое главное, что меня удивило: почему-то моя шея стала плохо поворачиваться. Как будто я ношу свитер с широким толстым воротником. Потом у меня вырос живот, и я с трудом стала завязывать себе шнурки. Но когда я стала пялить на себя колготки… Вот тут мне стало совсем плохо. Для того, чтобы продолжать снижать вес, мне очень нужна поддержка. Ну это же просто ужас так ходить... И это при моем росте в 158 см...) Сама я работаю в интернете, по образованию журналист. Поэтому, при положительном исходе, ну просто ОЧЕНЬ обещаю всем писать о всех своих достижениях и проблемах. У меня вечер встречи с выпускниками на носу, племянник родился - нужно же сестре помочь, а я тут со своими жирами застряла - сама еле хожу, какая уж с меня помощница ) Ну очень нужна поддержка! Все друзья говорят: ой, мы тебя и не представляем стройной, ты нам и так нравишься. Приятно, конечно, слышать... Но ведь они не знают как я мучаюсь, когда приходится шнуровать обувь... А в автобусе, маршрутке сесть на кресло с кем-то? Ну, о пляжах я вообще и говорить не буду... А каково идти с подругой-одногодкой худющей как соломинка, а продавцы в магазинах все называют меня ее мамой... Ох, никому такого не пожелаю.. Когда я решилась на похудение по системе доктора Гаврилова, я ставила себе много целей. Но самое главное - выглядеть на свой возраст. Ну что ж, меня вся молодость прошла в "тетском" обличии... Разве это годиться? А я сама-то знаете какой вентилятор? Я и на гитаре играю, и на барабанной установке даже! И на двух работах работаю, и на коньках катаюсь. Фильмы ужасов НЕ БОЮСЬ!)))) Если бы мне похудеть... Да я бы мир по частичкам бы исследовала. Может быть и открытия какие-то совершила... Представляете, вот уже месяц у меня что-то побаливает спина.. Так меня даже на МРТ не пустили - сказали: до 95 килограмм. И записали на август. Вот теперь как ни крутись, а хотя бы до 95 худеть, но нужно))) Медсестры поржали и сказали, что 95 не примут, а только если 94, 9 будет. Но я на них не обиделась) У них и так работа сложная. Но, так хочется прийти и показать, что я уже не жирная тетка, а, как говорит обо мне моя бабушка, "полная молодая женщина". Полная, а не жирная) А так я всего лишь жирная тетка... В программе «Битва экстрасенсов» я увидела людей, которые похудели с помощью системы доктора Гаврилова и поняла где мое спасение. Теперь о системе, по которой я буду худеть. Центр снижения веса доктора Гаврилова – инновационное предложение для всех людей, желающих иметь нормальный вес. 18-летний опыт врача-психотерапевта, к.м.н., Гаврилова Михаила Алексеевича, а также его коллег – врачей и психологов, длительное время работающих в сфере снижения веса, позволил создать научную систему очного и дистанционного снижения веса. Система не имеет аналогов, она уникальна тем, что теперь знаменитый тренинг нормализации пищевого поведения и последующее сопровождение клиентов можно пройти не только очно в центрах снижения веса, но и в сети интернет. Это позволяет человеку из любого уголка земного шара, где есть интернет, получить необходимую помощь для решения проблем с весом. Вместе с врачами-психотерапевтами, семейными и детскими психологами консультируют врачи-диетологи, эндокринологи, терапевты, физиотерапевты, косметологи, мануальные терапевты, потому что проблема лишнего веса – это проблема человека, как биопсихосоциальной системы, и решение ее заключается только в комплексном подходе. Интернет-клиника и центр снижения веса доктора Гаврилова – это 135 врачей и специалистов, прошедших специализированное обучение именно в сфере снижения веса, как в России, так и за рубежом. Видеокурс по снижению веса, по сути, решает те же задачи, что и онлайн-курс, плюс дает возможность многократного использования действенных психофизиологических техник в дальнейшем для усиления и поддержания результата. Прошедший видеокурс по снижению веса научится полноценному насыщению небольшим количеством пищи, приобретет знания о правильном и комфортном снижении веса; поймет рефлекторный механизм, позволяющий в дальнейшем сохранять нормальный вес; избавится от страха голода в процессе снижения веса; укрепит свою мотивацию к достижению цели; получит мощную психологическую поддержку. Эти методики уникальны не только тем, что учат справляться с внешними проблемами с помощью внутренних психологических ресурсов, не только тем, что существуют и преподаются в прогрессивных и удобных форматах, но и тем, что проходящий курс получает мощную и постоянную психологическую поддержку специалистов центра. А это позволяет избегать срывов, о которых знает каждая женщина, которая хоть в раз жизни пробовала худеть.

Я буду писать свой дневник, где отмечу свои ощущения, мысли и, конечно же, результаты! Кроме того, приглашаю всех на форум, чтобы вместе поговорить о том, что мешает нам стать стройными.

Худеем вместе со мной он-лайн! В добрый путь!